بهترین قرص مسکن برای هر نوع کمر درد
اگر تا به حال به کمر درد مبتلا شده اید احتمالا از داروهای مسکن استفاده کرده اید، اما همه داروها یکسان نیستند. داروی مسکنی که پزشک برای شما تجویز میکند به علت درد، شدت آن و اینکه آیا آن دارو برای شما مناسب است یا خیر بستگی دارد. اکثر افراد مبتلا به کمر درد حاد […]
تغذیه مناسب برای کمر درد چیست؟ معجون برای درمان کمر درد کدام است؟
شاید اولین اقدام شما برای کاهش درد کمر استفاده از داروهای ضد درد و سایر درمان های بدون نسخه باشد، اما پیدا کردن درمان کمردرد می تواند راحت تر از آنچه که شما فکر می کنید باشد. پزشکان همیشه از ارتباط بین رژیم غذایی و سلامت ما صحبت می کنند که این مسئله شامل ستون […]
درمان دیسک کمر بدون جراحی (فیزیوتراپی، درمان دستی و …)
برآمدگی دیسک (دیسک کمر) به دلیل فشار روی دیسک رخ می‌دهد که منجر به انحطاط میشود. هنگامی که یک دیسک تحلیل می‌رود، منجر به برآمدگی میشود. زیرا فشار روی دیسک منظم است و غلاف قوی داخلی الیاف حلقوی را می‌شکند و به سمت حاشیه شروع به حرکت میکند. اگر این فشار ادامه داشته باشد الیاف […]
درمان کمردرد بدون جراحی ( فیزیوتراپی، تزریق بلاک عصبی، ورزش و ..)
کمر درد بسیار شایع است بیشتر از ۸۰ درصد از افراد بزرگسال حداقل در یک مقطعی از زندگی خود آن را تجربه میکنند کمردرد زنان و مردان را به طور یکسان تحت تاثیر قرار می دهد و میتواند به صورت ناگهانی شروع شود یا به تدریج در طی سال‌ها ایجاد شود. اگرچه روش‌های جراحی می […]
درمان کمردرد با طب سوزنی : تعداد جلسات، مزایا، عوارض
کمردرد معمولی معمولاً در عرض چند هفته خود به خود برطرف میشود، اما درد شدید می تواند عملکرد طبیعی شما را مختل کند، تحرک شما را محدود کند، و در نتیجه در فعالیت های روزانه شما اختلال ایجاد کند. کمردرد معمولاً به صورت یک درد تیز، سوزش یا مبهم است که به یک نقطه محدود […]
انواع کمر درد (حاد، مزمن، التهابی، عصبی و …) و درمان
کمردرد یکی از مهمترین دلایلی است که موجب میشود افراد هر ساله به پزشک مراجعه کنند. در سطح جهانی کمردرد منجر به ناتوانی میشود. کمردرد یکی از مشکلات شایع است. اکثر افراد بزرگسال در طول برهه زندگی خود آن را تجربه خواهند کرد. انواع مختلفی از کمردرد وجود دارد و شدت آنها با یکدیگر متفاوت […]
درمان خانگی کمردرد بدون استفاده از قرص و دارو
این روزها مشکل کمر درد بسیار رایج شده است. نه تنها افراد مسن، بلکه جوانان نیز با آن مواجه هستند. دلیل اصلی کمر درد سبک زندگی، شغل، چاقی و ضعف عضلات ماست. این عارضه همچنین ممکن است ناشی از افزایش سن باشد. با این حال، کمر درد اکثر افراد در عرض 2 تا 3 روز […]
علت کمردرد در زنان چیست (بارداری، قاعدگی، اسپاسم، اندومتریوز و …)
کمردرد در زنان دلایل متفاوتی دارد. این دلایل شامل چرخه زندگی یک زن، مرحله بارداری، زایمان، عدم تعادل هورمونی، افزایش وزن و غیره است. هر کسی حتی کودکان و نوجوانان نیز ممکن است دچار کمردرد شوند. مشکلات مربوط به کمردرد در سنین پس از یائسگی (بالای 50 سال) به خوبی شناخته شده است. این مقاله […]
کمردرد در بارداری چه علتی دارد و درمان سریع آن چیست؟
کمردرد در دوران بارداری بسیار شایع است، به ویژه در مراحل آخر بارداری که هورمون‌های بارداری رباط‌های شما را شل میکنند، نوزاد در حال رشد و افزایش وزن در دوران بارداری بر وضعیت بدن شما تأثیر می‌گذارد و همگی این عوامل می‌توانند باعث کمردرد شوند. تغییرات هورمونی در دوران بارداری باعث شل شدن رباط‌ها میشود […]
سوزن خشک در فیزیوتراپی (فواید، جلسات لازم، کاربرد و سوالات دیگر)
سوزن خشک یک تکنیک تخصصی، علمی و ثابت شده است که توسط فیزیوتراپیست‌های آموزش دیده برای درمان مشکلات عضلانی ، کاهش درد و بهبود عملکرد در سطح سلولی استفاده میشود. در این روش سوزن‌هایی به نازکی موی انسان به نحوی ماهرانه در نواحی که دچار مشکلات اسکلتی –عضلانی شده‌اند، در پوست فرو برده میشود. هدف […]