درد کشاله ران تا زانو: علل و روش های درمانی
کشاله ران در قسمت انتهای شکم و قسمت ابتدای پا قرا دارد. در این قسمت 5 عضله وجود دارد که فعالیت این عضلات سبب حرکت دادن پا می شود. درد کشاله ران تا زانو معمولا در اثر آسیب‌دیدگی ناشی از فعالیت جسمانی مانند ورزش ایجاد می شود. کشیدگی عضلانی در قسمت کشاله ران یکی از […]
پیشگیری از آرتروز زانو با ورزش، تغذیه سالم، امگا 3، زانوبند و …
اصطلاح آرتروز توصیفگر طیفی از عارضه‌ها است که مسبب درد، ورم یا آسیب‌دیدگی مفاصل بدن هستند. آرتروز زانو یک بیماری بسیار شایع است و این بیماری متاسفانه هنوز به طور کامل قابل پیشگیری نیست. ولی جای نگرانی وجود ندارد. با رعایت یکسری اصول می‌توانید شانس داشتن یک زندگی سالم و بدون ابتلا به آرتروز را […]
پی آر پی زانو برای تسکین درد و کاهش التهاب: قبل و بعد PRP زانو
آرتروز زانو یک نوع آرتریت تحلیل برنده است. این شرایط “ساییدگی و پارگی” معمولاً در افراد 50 ساله و بالاتر اتفاق می‌افتد اما در افراد جوان نیز می‌تواند رخ دهد. در آرتروز، غضروف‌های مفصل زانو به تدریج از بین می‌روند، فرسوده و خشن می‌شوند. این امر باعث کاهش فضای محافظ بین استخوان‌ها و در نتیجه مالش […]
چطور زانو درد با روش‌های طب فیزیکی و فیزیوتراپی درمان می شود؟ راهنمای کامل
زانو درد بیماری است که ممکن است حداقل 1 بار در طول زندگی هر فردی را درگیر خود کند. اما جالب است بدانیم که علائم و میزان درد زانو در هر فردی متفاوت است. اگر در شرایطی مانند راه رفتن، بالا و پایین رفتن از پله‌ها، ایستادن و یا زانو زدن درد زانو بدتر شود […]
روماتیسم زانو: درمان، علایم و علت
آرتریت روماتوئید یا همان روماتیسم زانو باعث می‌شود مفصل زانو حساس شود، درد بگیرد و همچنین خشک، گرم و متورم شود. آرتریت روماتوئید (رماتیسم مفصلی زانو) یک بیماری التهابی است که مفاصل سراسر بدن، ازجمله زانو را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری به اختصار RA نامیده می‌شود؛ روماتیسم باعث ایجاد درد و متورم […]
درمان کشیدگی و پارگی رباط صلیبی زانو (ACL,PCL)
حدود نیمی از آسیب‌های وارده به رباط صلیبی قدامی، به همراه آسیب به دیگر ساختارهای زانو مانند غضروف مفصلی، مینیسک و دیگر رباط‌ها ایجاد می‌شوند. آسیب به رباط صلیبی خلفی، مانند آسیب به دیگر رباط‌ها شایع نیست. در حقیقت، آسیب به این رباط نامحسوس‌تر بوده و تشخیص آن نسبت به آسیب دیگر رباط‌ها، دشوارتر می‌باشد. […]
کیست مینیسک زانو: علائم و درمان
کیست، که به اشکال و فرم‌های مختلفی در اطراف زانو ایجاد می‌شود، عبارت است از یک حفره بسته، یا کیسه، که چسبیده به بافت پوششی (اپیتلیوم) شکل می‌گیرد. کیست‌ها می‌توانند حاوی مواد مایع یا نیمه جامد بوده، عادی یا غیرعادی باشند و در بافت‌های نرم یا در استخوان‌ها ایجاد شوند. شناخت انواع مختلف کیست‌های زانو […]
ورم پشت زانو (کیست بیکر): درمان و علائم
کیست بیکر، یا کیست پوپلیتئال، یک توده برجسته است که در پشت زانو ایجاد می‌شود. داخل این توده یک کیسه پر از مایع وجود دارد. کیست بیکر زانو حاصل تجمع مایع مفصلی در پشت زانو است که به شکل یک برجستگی سفت در آن ناحیه ظاهر می‌شود. علت درد پشت زانو می تواند مربوط به کیست […]
آرتروز زانو (فرسایش زانو): علت، علائم و درمان
استئوآرتروز زانو یکی از شایع‌ترین عوارضی است که ما در کلینیک خود هر روز با آن سر و کار داریم. استئوآرتروز می‌تواند باعث درد شدید، از دست رفتن قدرت و قابلیت عملکرد مفصل شود و در صورتی که نسبت به درمان آن اقدام به موقع انجام نشود، ممکن است بیمار ناچار شود که در آینده […]
پارگی مینیسک زانو: درمان، علائم و علت
در هر یک از زانوهای ما دو مینیسک وجود دارد. مینیسکی که در قسمت داخلی زانو قرار دارد، مینیسک داخلی و مینیسکی که در قسمت خارجی (جنبی) زانو قرار دارد مینیسک خارجی نام دارد. مینیسک، یک بافت غضروفی به شکل هلال ماه است که بین دو استخوان اصلی در مفصل زانو (استخوان ساق پا و […]